1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 148.9 mg | 49% | |
| Sodio | 117.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.3 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 617.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo molido extra magro
La carne de pavo molida extra magra es una opción de proteína versátil hecha con cortes de pavo cuidadosamente seleccionados con un contenido de grasa mínimo, típicamente no más de 1% a 7%. Popular en las cocinas americana y mediterránea, sirve como un sustituto nutritivo de la carne molida de res o cerdo en platillos como chile, tacos, albóndigas y salsas para pasta. Rica en proteínas de alta calidad, promueve la salud muscular y apoya los niveles de energía, siendo naturalmente baja en grasas saturadas y calorías. Repleta de nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, selenio y fósforo, contribuye al bienestar general. Su sabor suave la convierte en una excelente base para condimentar y absorber especias. Sin embargo, algunas versiones envasadas pueden contener sodio añadido, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. Debido a su composición magra, se debe tener especial cuidado para evitar la sequedad durante la cocción utilizando ingredientes húmedos o métodos de cocción. Perfecta para cualquier persona que busque una fuente de proteína más ligera y saludable para el corazón.
