1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.0 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de pollo molida extra magra
El Pollo Molido Extra Magro es una opción versátil de proteína hecha a partir de pechuga de pollo y/o muslo deshuesados molidos finamente, garantizando un contenido mínimo de grasa. Proveniente de aves de corral comúnmente utilizadas en la cocina estadounidense y global, este ingrediente es ideal para crear versiones más ligeras de platos clásicos como chili, tacos, hamburguesas o salteados. Repleto de nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas B y selenio, apoya la salud muscular, la producción de energía y la función inmunológica. Su menor contenido de grasa lo convierte en una opción saludable para el corazón en comparación con carnes molidas más grasosas como la de res o cerdo. Sin embargo, el pollo molido magro puede tender a secarse si no se prepara con cuidado, por lo que combinarlo con ingredientes ricos en humedad o grasas saludables puede mejorar su textura y sabor. Bajo en calorías y alto en valor nutricional, el Pollo Molido Extra Magro es perfecto para aquellos que buscan opciones de comidas más saludables sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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