1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 628.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About camarones extra grandes
Camarones Extra Grandes, conocidos por su textura carnosa y jugosa, así como su sabor suave pero ligeramente dulce, son una elección popular en la cocina global, incluyendo la americana, mediterránea y asiática. Estos camarones son ricos en nutrientes, ofreciendo una fuente de proteína magra esencial para la reparación y el crecimiento muscular. Son bajos en calorías y prácticamente libres de grasa, lo que los hace ideales para dietas saludables para el corazón. Repletos de nutrientes clave como selenio, vitamina B12 y yodo, los camarones apoyan la función tiroidea y la salud celular en general. Además, los camarones contienen astaxantina, un antioxidante potente relacionado con la reducción de la inflamación y el apoyo a la salud ocular. Aunque los camarones son altos en colesterol, estudios sugieren que su impacto en los niveles de colesterol en sangre es mínimo para la mayoría de las personas. Para disfrutar de sus beneficios, opta por preparaciones saludables como a la parrilla o al vapor en lugar de versiones fritas, que pueden agregar grasas no saludables. Versátiles y satisfactorios, los Camarones Extra Grandes son una adición nutritiva a muchas comidas.
