Huevos de gallina de corral extra grandes

Huevos de gallina de corral extra grandes

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (56 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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338.1
calorías
29.6
proteínas
2.5
carbohidratos
23.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
338.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.2 g 29%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 887.6 mg 295%
Sodio 295.9 mg 12%
Carbohidratos Totales 2.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.5 g
proteínas 29.6 g 59%
Vitamina D 169.1 mcg 845%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 291.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.0%
35.1%
61.9%
Grasa: 208 cal (61.9%)
Proteínas: 118 cal (35.1%)
Carbohidratos: 10 cal (3.0%)

About Huevos de gallina de corral extra grandes

Los huevos extra grandes de gallinas camperas son un alimento versátil y rico en nutrientes con orígenes que abarcan incontables tradiciones culinarias en todo el mundo. Provenientes de gallinas permitidas a deambular libremente en ambientes abiertos, estos huevos son apreciados por su rico sabor y yemas vibrantes. Repletos de proteínas de alta calidad, apoyan la reparación muscular y el crecimiento en general, además de ofrecer vitaminas esenciales como B12, D y colina, importantes para la salud cerebral y ósea. Son bajos en carbohidratos y contienen grasas saludables, lo que los convierte en una gran opción para la energía y la saciedad. Sin embargo, contienen colesterol, el cual debe ser moderado por individuos con preocupaciones dietéticas específicas. Ideales para una amplia variedad de platos, desde desayunos copiosos y productos horneados hasta creaciones saladas, son una elección saludable que destaca los beneficios de las prácticas agrícolas sostenibles.