1 serving (56 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.2 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 887.6 mg | 295% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 169.1 mcg | 845% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 291.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos de gallina de corral extra grandes
Los huevos extra grandes de gallinas camperas son un alimento versátil y rico en nutrientes con orígenes que abarcan incontables tradiciones culinarias en todo el mundo. Provenientes de gallinas permitidas a deambular libremente en ambientes abiertos, estos huevos son apreciados por su rico sabor y yemas vibrantes. Repletos de proteínas de alta calidad, apoyan la reparación muscular y el crecimiento en general, además de ofrecer vitaminas esenciales como B12, D y colina, importantes para la salud cerebral y ósea. Son bajos en carbohidratos y contienen grasas saludables, lo que los convierte en una gran opción para la energía y la saciedad. Sin embargo, contienen colesterol, el cual debe ser moderado por individuos con preocupaciones dietéticas específicas. Ideales para una amplia variedad de platos, desde desayunos copiosos y productos horneados hasta creaciones saladas, son una elección saludable que destaca los beneficios de las prácticas agrícolas sostenibles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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