1 serving (30 grams) contains 30 calories, 6.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
236.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 433.1 mg | 144% | |
| Sodio | 1496.1 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.2 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gambas grandes a la parrilla
Camarones a la Parrilla Extra Grandes es una delicia de mariscos rica en proteínas que a menudo se presenta en las cocinas costeras y mediterráneas. Este plato generalmente consta de camarones jumbo, sazonados con especias ligeras, hierbas como ajo o pimentón, y un toque de aceite de oliva o mantequilla, luego cocidos a alta temperatura para sellar el sabor y la humedad. Los camarones son naturalmente bajos en calorías y grasas, mientras proporcionan nutrientes esenciales como vitamina B12, yodo y selenio. La parrilla minimiza las grasas añadidas, convirtiéndola en un método de preparación más saludable en comparación con la fritura. Sin embargo, si se utiliza una gran cantidad de condimentos ricos en sodio o mantequilla, puede afectar la salud cardíaca de algunas personas. Este plato sabroso combina bien con verduras frescas o granos enteros para una comida equilibrada, ofreciendo una combinación de proteínas magras y ácidos grasos omega-3 beneficiosos que apoyan la salud del corazón y el cerebro.
