Queso extra

Queso extra

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
56.0
proteínas
8.0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
23.0%
73.8%
Grasa: 720 cal (73.8%)
Proteínas: 224 cal (23.0%)
Carbohidratos: 32 cal (3.3%)

About Queso extra

El queso extra es una adición sabrosa a los platillos, típicamente compuesto por ingredientes a base de lácteos como leche, crema, enzimas y sal. Originario de siglos de tradiciones queseras en diversas cocinas del mundo, se presenta más comúnmente en platos italianos, americanos y mexicanos, como pizzas, pastas, hamburguesas y nachos. Mientras que el queso extra realza el sabor y la riqueza, también es una fuente significativa de calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, tiende a ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede contribuir al aumento de peso y a problemas cardiovasculares si se consume en exceso. La moderación es clave, ya que ofrece nutrientes esenciales pero es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Ya sea derretido, rallado o en capas, el queso extra atenúa sabores fuertes y proporciona una cremosidad reconfortante, convirtiéndolo en un aderezo o relleno querido en innumerables recetas en todo el mundo.