Sándwich de clara de huevo EVO con aguacate y tocino de Panera Bread
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de clara de huevo EVO con aguacate y tocino de Panera Bread
El sándwich de clara de huevo Evo con aguacate y tocino de Panera Bread es una sabrosa opción de desayuno inspirada en la cocina estadounidense moderna. Este sándwich comienza con esponjosas claras de huevo, ofreciendo una alternativa más ligera a los huevos enteros, acompañadas de rebanadas cremosas de aguacate fresco para grasas y nutrientes saludables. El crujiente tocino ahumado con madera de manzano agrega un toque sabroso, mientras que un bagel plano integral germinado proporciona fibra y granos saludables para complementar el sándwich. Rico en proteínas provenientes de las claras de huevo y el tocino, este sándwich es una elección satisfactoria para energizar tu día. Sin embargo, el tocino aporta sodio y grasas saturadas, por lo que vale la pena disfrutarlo con moderación. Para aquellos que buscan una nutrición equilibrada en una comida de mano conveniente, este sándwich combina sabores innovadores con ingredientes clásicos de desayuno de una manera que se alinea con los estilos de vida modernos en movimiento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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