1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus completos
El Hummus de Todo combina la clásica pasta de garbanzos mediterránea con el rico y sabroso sabor del sazón de pan de todo. Su base está hecha de garbanzos ricos en proteínas, cremosa tahini, jugo de limón fresco, ajo y aceite de oliva, ofreciendo una mezcla nutritiva de fibra, grasas saludables y proteína vegetal. La adición del sazón de todo, que incluye semillas de sésamo, ajo, cebolla, semillas de amapola y sal, agrega un toque audaz y sabroso. El hummus es famoso en la cocina de Oriente Medio como un aderezo o dip versátil y a menudo se disfruta con verduras frescas, galletas integrales o como un complemento de sándwich. Si bien sus ingredientes contribuyen a la salud del corazón y a la saciedad, algunas versiones pueden tener un mayor contenido de sodio debido al sazón, por lo que la moderación es clave para las personas que buscan controlar su consumo de sal. En general, el Hummus de Todo ofrece una opción rica en nutrientes para picar o agregar profundidad a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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