1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bagel "Everything" con mantequilla es una opción clásica para el desayuno o la merienda que equilibra sabor y riqueza. Originario de la cocina judía de Europa del Este, el bagel en sí es un pan denso y circular, hervido antes de hornearlo para conseguir su textura distintiva. El condimento "everything" es una mezcla sabrosa de ingredientes como semillas de sésamo, semillas de amapola, ajo seco, cebolla y sal, ofreciendo una explosión de sabor en cada bocado. Una capa de mantequilla agrega cremosidad y humedad, realzando su delicioso sabor. Si bien esta combinación proporciona energía a partir de carbohidratos y grasas, es relativamente alta en calorías y sodio. La mantequilla aporta grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Sin embargo, las semillas de sésamo y amapola en el condimento pueden proporcionar pequeñas cantidades de grasas saludables, fibra y minerales. Perfecto para un capricho indulgente, esta combinación es querida por su sabor robusto y su simplicidad reconfortante.