1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bagel de todo con mantequilla
El Bagel "Everything" con mantequilla es una opción clásica para el desayuno o la merienda que equilibra sabor y riqueza. Originario de la cocina judía de Europa del Este, el bagel en sí es un pan denso y circular, hervido antes de hornearlo para conseguir su textura distintiva. El condimento "everything" es una mezcla sabrosa de ingredientes como semillas de sésamo, semillas de amapola, ajo seco, cebolla y sal, ofreciendo una explosión de sabor en cada bocado. Una capa de mantequilla agrega cremosidad y humedad, realzando su delicioso sabor. Si bien esta combinación proporciona energía a partir de carbohidratos y grasas, es relativamente alta en calorías y sodio. La mantequilla aporta grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Sin embargo, las semillas de sésamo y amapola en el condimento pueden proporcionar pequeñas cantidades de grasas saludables, fibra y minerales. Perfecto para un capricho indulgente, esta combinación es querida por su sabor robusto y su simplicidad reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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