1 serving (95 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1125 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de todo
El Bagel Todo es un bocado horneado salado que se originó en la cocina americana, particularmente popular en la cultura de las delicatessen judeoamericanas. Está hecho con una masa de harina de trigo, levadura, agua y sal, con un cubrimiento distintivo que incluye semillas de sésamo, semillas de amapola, ajo seco, cebolla seca y sal gruesa. Esta robusta combinación de sabores le otorga al bagel su gusto y atractivo distintivos. Aunque proporciona una importante fuente de carbohidratos para la energía, su perfil nutricional varía según los ingredientes y la preparación comercial. Las variedades de grano entero pueden ofrecer fibra y nutrientes adicionales, mientras que las versiones refinadas podrían carecer de estos beneficios. Los cubrimientos y untos, como el queso crema, pueden agregar proteínas y calcio, pero también aumentar el contenido de grasa y calorías. La moderación y la selección de acompañamientos más saludables pueden mejorar su valor nutricional al mismo tiempo que se conserva su audaz sabor y encanto cultural.
