1 serving (250 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 28.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 94.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cendol
Es Cendol es una bebida postre tradicional de Indonesia conocida por su vibrante gelatina de harina de arroz verde, leche de coco y jarabe de azúcar de palma, típicamente servida sobre hielo picado. Originaria del sudeste asiático, también se pueden encontrar variaciones de cendol en Malasia, Tailandia y Vietnam. La gelatina se colorea y se aromatiza con hojas de pandan, enriqueciendo su aroma y sabor únicos. Rica en leche de coco, Es Cendol es una fuente de grasas saludables, mientras que el azúcar de palma proporciona minerales esenciales como potasio y magnesio. Sin embargo, el postre tiene un alto contenido de azúcar, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan sus niveles de glucosa o ingesta calórica. Típicamente disfrutado como un refrigerio refrescante en climas cálidos, Es Cendol ofrece un equilibrio de sabores dulces y cremosos que resaltan la tradición culinaria de Indonesia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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