1 serving (250 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 28.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 94.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Es Cendol es una bebida postre tradicional de Indonesia conocida por su vibrante gelatina de harina de arroz verde, leche de coco y jarabe de azúcar de palma, típicamente servida sobre hielo picado. Originaria del sudeste asiático, también se pueden encontrar variaciones de cendol en Malasia, Tailandia y Vietnam. La gelatina se colorea y se aromatiza con hojas de pandan, enriqueciendo su aroma y sabor únicos. Rica en leche de coco, Es Cendol es una fuente de grasas saludables, mientras que el azúcar de palma proporciona minerales esenciales como potasio y magnesio. Sin embargo, el postre tiene un alto contenido de azúcar, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan sus niveles de glucosa o ingesta calórica. Típicamente disfrutado como un refrigerio refrescante en climas cálidos, Es Cendol ofrece un equilibrio de sabores dulces y cremosos que resaltan la tradición culinaria de Indonesia.