1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 30.4 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 20.3 g | ||
| proteínas | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Erewhon smoothie
Erewhon Smoothie es una mezcla llena de nutrientes inspirada en la cocina enfocada en el bienestar, originaria de la ética de una alimentación limpia y sostenible. Esta creación vibrante generalmente incluye frutas orgánicas como bayas, plátano o mango, combinadas con leches de nueces o agua de coco para darle cremosidad. Potenciado con superfoods como semillas de chía, espirulina o polvos adaptogénicos, también incorpora proteínas vegetales para el apoyo muscular y probióticos para la salud digestiva. Erewhon Smoothie a menudo evita los azúcares añadidos, confiando únicamente en la dulzura natural de sus ingredientes, aunque ocasionalmente se pueden incluir miel o dátiles para realzar el sabor. Rico en antioxidantes, vitaminas y fibra, apoya la inmunidad, la energía y la vitalidad en general. Sin embargo, las calorías y las grasas pueden aumentar dependiendo de componentes específicos como las mantequillas de frutos secos o aceites, por lo que la consumo consciente es clave. Perfecto como reemplazo de una comida o para la recuperación después del ejercicio, este batido es el epítome de una alimentación moderna consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
