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Erdnussflips

Erdnussflips

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1360.0
calorías
40.0
proteínas
104.0
carbohidratos
96
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1360.0
% Valor Diario*
Grasa Total 96 g 123%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 104.0 g 37%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.9%
11.1%
60.0%
Grasa: 864 cal (60.0%)
Proteínas: 160 cal (11.1%)
Carbohidratos: 416 cal (28.9%)

About Erdnussflips

Erdnussflips, un snack popular originario de Alemania, son crujientes copos de maíz recubiertos con sabor a cacahuate. Hechos a base de harina de maíz, aceite vegetal y pasta de cacahuate o harina de cacahuate, estas golosinas aireadas ofrecen una combinación sabrosa de crujido y riqueza a nuez, recordando a la mantequilla de cacahuate. Una fusión única entre salado y ligeramente dulce, los Erdnussflips son muy apreciados por su sabor adictivo y su ligera textura. Aunque los cacahuates aportan proteínas y grasas saludables, estos snacks suelen ser altos en calorías, aceites refinados y sodio, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación. Los Erdnussflips no son sin gluten, pero sus ingredientes simples los convierten en el favorito de quienes buscan opciones de snacks a base de plantas. Aunque no son particularmente densos en nutrientes, son un placer satisfactorio ideal para reuniones sociales o como un snack indulgente. Combínalos con fruta fresca o verduras para disfrutar de estos irresistibles bocados de cacahuate de forma equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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