1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Enroladinho de Salsicha, aperitivo brasileño muy querido, es un rollo de salchicha envuelto en masa que se disfruta frecuentemente en fiestas o panaderías. Consiste en una masa tierna hecha de harina, huevos, leche, aceite y levadura, enrollada alrededor de una salchicha salada y luego horneada hasta obtener un dorado perfecto. Las variaciones pueden incluir queso o condimentos para añadir más sabor. Aunque indudablemente sabroso, es un aperitivo denso en calorías debido a su combinación de harina refinada, aceites y salchicha procesada. Proporciona una rápida energía proveniente de los carbohidratos y proteínas, pero es relativamente alto en sodio y grasas, especialmente grasas saturadas de la salchicha. Como parte de la cocina tradicional brasileña, este aperitivo reconfortante refleja la animada cultura culinaria. Para una versión más saludable, elegir masa integral, salchicha baja en sodio o agregar verduras al relleno puede conservar su delicioso atractivo al mismo tiempo que mejora su valor nutricional.