1 serving (94 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
210 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 350 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 43 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.7 mg | 1% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About panecillos ingleses
Los muffins ingleses son un tipo de pan originario del Reino Unido, a menudo disfrutados como parte del desayuno o del brunch. Hechos con una mezcla de harina, agua, levadura, azúcar y un pizca de sal, tradicionalmente se cocinan en una plancha en lugar de hornearse, lo que les otorga un interior suave y dorado, ligeramente crujiente por fuera. Su versatilidad los convierte en favoritos para acompañar con ingredientes tostados como mantequilla y mermelada o como base para huevos Benedict. Nutricionalmente, los muffins ingleses pueden brindar una buena fuente de carbohidratos para obtener energía. Las variedades integrales son más altas en fibra, favoreciendo la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden contener azúcar añadida y menor densidad nutricional. Combinar un muffin inglés con proteínas o grasas saludables puede equilibrar su impacto glucémico. La moderación y la selección cuidadosa de ingredientes pueden convertirlos en una elección satisfactoria y nutritiva dentro de una dieta equilibrada.
