1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin inglés con mantequilla de maní
Un Muffin Inglés con Mantequilla de Cacahuate combina la textura clásica de un muffin inglés tostado con el rico sabor a nuez de la mantequilla de cacahuate. Originario de la cocina británica, el muffin inglés es un pan suave leudado con levadura, generalmente partido por la mitad y tostado para obtener un exterior cálido y crujiente. Colocarle mantequilla de cacahuate añade proteínas, grasas saludables y una dosis de energía, lo que lo convierte en una elección versátil para desayunar o para un tentempié. Los muffins ingleses integrales proporcionan fibra y nutrientes adicionales, mientras que la mantequilla de cacahuate natural sin azúcares añadidos potencia su atractivo alimenticio. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que la mantequilla de cacahuate puede ser densa en calorías y algunas variedades pueden contener azúcares u aceites añadidos. Esta combinación ofrece un equilibrio satisfactorio de carbohidratos complejos y proteínas, ayudando a mantener los niveles de energía y mantener el hambre a raya. Para obtener un impulso adicional de nutrición, considera agregar rodajas de plátano o una pizca de semillas de chía por encima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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