1 serving (100 grams) contains 245 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un bollo inglés con mermelada es una opción de desayuno o merienda simple pero satisfactoria. El bollo inglés, un tipo de pan redondo fermentado con levadura de origen británico, es conocido por su textura ligera y suave sabor. Partido y tostado a la perfección, proporciona una base sólida para la dulce mermelada. La mermelada, típicamente hecha de jugo de frutas y azúcar, añade un color vibrante, sabor natural a frutas y un toque de indulgencia. Esta combinación proporciona un equilibrio de carbohidratos para la energía, aunque los azúcares añadidos en la mermelada deben disfrutarse con moderación. Los bollos ingleses son bajos en grasa y proporcionan una pequeña cantidad de proteína y fibra. Combinarlos con una mermelada rica en nutrientes, como una hecha de bayas o con menos azúcar, mejora su perfil nutricional. Aunque versátil y delicioso, este alimento se incorpora mejor en una dieta equilibrada junto con ingredientes ricos en nutrientes, como fruta fresca o mantequilla de frutos secos, para aumentar su valor nutricional.