1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 70.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin inglés con queso crema y kétchup
Un muffin inglés con queso crema y salsa de tomate ofrece una combinación única de texturas y sabores. Originario del clásico muffin inglés, un pan redondo y suave conocido por su interior esponjoso y exterior crujiente cuando se tuesta, este plato incorpora una capa de queso crema agridulce y un chorrito de salsa de tomate salada. Comúnmente asociado con desayunos o tentempiés al estilo occidental, fusiona la riqueza cremosa con un toque de dulzura del tomate. Nutricionalmente, el muffin inglés proporciona una fuente de carbohidratos para energía, mientras que el queso crema aporta calcio y grasas. La salsa de tomate añade una pequeña dosis de vitamina C pero a menudo es alta en azúcar y sodio. Aunque esta combinación puede ser una opción rápida y satisfactoria, la moderación es clave debido a las grasas y azúcares añadidos. Para darle un giro más saludable, considera un muffin inglés integral o queso crema y salsa de tomate reducidos en grasas y sin azúcar añadido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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