1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin de desayuno inglés
El Muffin del Desayuno Inglés es un favorito atemporal arraigado en la cocina británica. Normalmente está compuesto por un muffin inglés tostado, que se cubre con una sabrosa combinación de huevos, queso y una opción de proteína como tocino, salchicha o jamón. Ocasionalmente, se agregan verduras como espinacas o tomate para obtener un impulso nutricional. Conocido por su equilibrio satisfactorio de carbohidratos, proteínas y grasas, este artículo para el desayuno ofrece un comienzo sustancioso al día. Si bien proporciona una fuente de energía y nutrientes esenciales como proteínas y calcio, puede ser alto en sodio y grasas saturadas según la elección de ingredientes. Optar por proteínas magras, muffins integrales y queso reducido en grasa puede convertirlo en una opción más saludable. Su versatilidad y tamaño compacto lo convierten en una opción de desayuno popular y conveniente en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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