tocino

tocino

Breakfast

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorías
50
proteínas
1.2
carbohidratos
62.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 62.5 g 80%
Grasa Saturada 22.5 g 112%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 175 mg 58%
Sodio 3000 mg 130%
Carbohidratos Totales 1.2 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.6%
26.1%
73.3%
Grasa: 562 cal (73.3%)
Proteínas: 200 cal (26.1%)
Carbohidratos: 4 cal (0.6%)

About tocino

El tocino inglés, a menudo conocido como tocino de espalda, es un popular alimento para el desayuno que se encuentra principalmente en la cocina británica. A diferencia del tocino estadounidense veteado, el tocino inglés se corta del lomo, lo que resulta en una pieza de carne más magra que incluye una pequeña capa de grasa. Proporciona un rico sabor agradable y una textura tierna, lo que lo convierte en una adición versátil a las comidas. Desde el punto de vista nutricional, el tocino inglés es una buena fuente de proteínas y de vitaminas B esenciales como la B12; sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio y grasas saturadas debido al proceso de curado. Es importante moderar su consumo para equilibrar sus aspectos saludables. Tradicionalmente frito o a la parrilla, combina bien con huevos, verduras y pan integral para una comida equilibrada. Con raíces en la tradición culinaria británica, sigue siendo un reconfortante plato principal en desayunos, sándwiches y platos abundantes disfrutados en todo el mundo.