1 serving (32 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
740.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 370.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 185.2 g | 67% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 74.1 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 148.1 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La gel energético es un suplemento compacto y fácilmente digestible de carbohidratos diseñado para potenciar el rendimiento atlético y actividades de resistencia. Proveniente de la nutrición deportiva moderna, típicamente está compuesto por azúcares simples como glucosa o maltodextrina, electrolitos como sodio y potasio, y a veces cafeína o aminoácidos para ayudar a mantener los niveles de energía e hidratación. Popular en deportes de resistencia como el ciclismo o la carrera, la gel energético ofrece un impulso rápido de energía sin requerir que el cuerpo desvíe recursos para la digestión. Aunque es bajo en grasas y proteínas, su alto contenido de azúcar lo convierte en una solución a corto plazo para la energía en lugar de una fuente equilibrada de nutrición. Su forma conveniente y portátil, junto con su absorción rápida, lo hacen ideal durante entrenamientos de alta intensidad o carreras, aunque el consumo excesivo puede provocar malestar estomacal o bajadas de azúcar. Combinado con agua, es un elemento básico para los atletas que enfrentan desafíos físicos prolongados.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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