1 serving (100 grams) contains 426 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
426 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 4.8 g | ||
| Colesterol | 8 mg | 2% | |
| Sodio | 444 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 45 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 27 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barra energética
Las Barras Energéticas son refrigerios convenientes y densos en nutrientes diseñados para alimentar estilos de vida activos. Normalmente elaboradas a partir de una combinación de avena, frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y edulcorantes naturales como la miel o los dátiles, ofrecen un equilibrio satisfactorio de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Originarias de las tendencias alimentarias centradas en la salud de la cocina occidental, estas barras han evolucionado en opciones populares en todo el mundo debido a su portabilidad y beneficios energéticos. Ingredientes clave proporcionan fibra para la salud digestiva, antioxidantes para la protección celular y energía sostenida para entrenamientos o días ocupados. Sin embargo, algunas barras energéticas pueden contener azúcares añadidos o ingredientes artificiales, lo que potencialmente disminuye su atractivo saludable. Siempre verifica las etiquetas para encontrar aquellas que se adapten a tus prioridades dietéticas. Perfectas para atletas, profesionales ocupados o entusiastas de actividades al aire libre, las Barras Energéticas son un refrigerio inteligente para personas que buscan una nutrición rápida y saludable sobre la marcha.
