1 serving (35 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1013.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 13.5 g | 67% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 337.8 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 121.6 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 20.3 g | 72% | |
| Azúcares | 67.6 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 1013.5 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de energía
Las bolitas energéticas son snacks tamaño bocado llenos de ingredientes saludables y nutrición equilibrada. Normalmente hechas con una mezcla de avena en hojuelas, mantequilla de frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y endulzantes naturales como miel o jarabe de arce, estas delicias sin hornear tienen sus raíces en la cocina moderna enfocada en la salud. A menudo incorporan superalimentos como semillas de chía, semillas de lino o nibs de cacao para un impulso adicional de nutrientes. Conocidas por su versatilidad, las bolitas energéticas pueden adaptarse para ajustarse a varias preferencias dietéticas, incluyendo opciones veganas, sin gluten o altas en proteínas. Proporcionan una fuente rápida de energía y son ricas en fibra, grasas saludables y carbohidratos complejos, lo que las convierte en un snack perfecto antes del entrenamiento o para recargar energías a media tarde. Aunque son densas en nutrientes y procesadas mínimamente, el control de las porciones es clave, ya que algunas versiones pueden tener muchas calorías debido a sus ingredientes concentrados. Portátiles y fáciles de hacer, las bolitas energéticas son una adición inteligente a cualquier rutina de snacks nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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