Bola de energía

Bola de energía

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (35 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1013.5
calorías
27.0
proteínas
121.6
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
1013.5
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 13.5 g 67%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 337.8 mg 14%
Carbohidratos Totales 121.6 g 44%
Fibra Dietética 20.3 g 72%
Azúcares 67.6 g
proteínas 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Hierro 6.8 mg 37%
Potasio 1013.5 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.7%
10.6%
41.7%
Grasa: 425 cal (41.7%)
Proteínas: 108 cal (10.6%)
Carbohidratos: 486 cal (47.7%)

About Bola de energía

Las bolitas energéticas son snacks tamaño bocado llenos de ingredientes saludables y nutrición equilibrada. Normalmente hechas con una mezcla de avena en hojuelas, mantequilla de frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y endulzantes naturales como miel o jarabe de arce, estas delicias sin hornear tienen sus raíces en la cocina moderna enfocada en la salud. A menudo incorporan superalimentos como semillas de chía, semillas de lino o nibs de cacao para un impulso adicional de nutrientes. Conocidas por su versatilidad, las bolitas energéticas pueden adaptarse para ajustarse a varias preferencias dietéticas, incluyendo opciones veganas, sin gluten o altas en proteínas. Proporcionan una fuente rápida de energía y son ricas en fibra, grasas saludables y carbohidratos complejos, lo que las convierte en un snack perfecto antes del entrenamiento o para recargar energías a media tarde. Aunque son densas en nutrientes y procesadas mínimamente, el control de las porciones es clave, ya que algunas versiones pueden tener muchas calorías debido a sus ingredientes concentrados. Portátiles y fáciles de hacer, las bolitas energéticas son una adición inteligente a cualquier rutina de snacks nutritivos.