1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baked chicken empanada
La Empanada de Pollo Horneada es un sabroso pastel horneado originario de la cocina latinoamericana, celebrado por su encantador equilibrio de sabores y texturas. Esta empanada presenta una masa dorada y escamosa que envuelve un relleno de pollo sabroso hecho con pollo desmenuzado, cebollas, ajo, pimientos morrones y una variedad de especias como el comino y el pimentón. A menudo mejorado con aceitunas, pasas o huevos, el relleno proporciona una mezcla de dulzura y riqueza sabrosa. Hornear, en lugar de freír, hace de esta empanada una alternativa más ligera, reduciendo el contenido total de grasa mientras se conserva el sabor. Su relleno de pollo es una buena fuente de proteínas, mientras que las verduras añaden vitaminas y fibra. Sin embargo, la masa puede ser densa en calorías debido a la harina refinada y las grasas. Este plato es ideal para disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, mientras se saborean las tradiciones culinarias de América Latina.
