1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken and Cheese Baked Empanada
La Empanada De Pollo Con Queso Al Horno es un Pastel Salado Horneado originario de la cocina Latinoamericana, celebrado por sus sabores reconfortantes e ingredientes saludables. Esta empanada está rellena de tierno pollo desmenuzado, sazonado con especias tradicionales y acompañado de queso cremoso para un contraste encantador. Envuelta en una masa dorada y escamosa, que se hornea en lugar de freírse, ofrece una alternativa más ligera a los métodos de preparación tradicionales. Rica en proteínas del pollo, esta empanada es una opción satisfactoria para una comida equilibrada o un refrigerio. Sin embargo, el queso y la corteza mantecosa contribuyen al contenido de grasas y calorías que deben consumirse con moderación. Su preparación al horno la convierte en una opción más saludable en comparación con las opciones fritas, y es perfecta cuando se combina con una ensalada fresca o verduras al vapor para mejorar su valor nutricional. Este plato encarna los sabores y técnicas de las tradiciones culinarias latinas de una manera deliciosa y accesible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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