1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
912 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 69.6 g | 89% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 672 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 67.2 g | 134% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 2424 mg | 186% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Emmental
El queso Emmental, originario de Suiza, es una variedad de queso de leche de vaca muy conocida por su sabor suave y a nuez, y por sus característicos agujeros formados durante la fermentación. A menudo llamado "queso suizo", es un alimento básico en la cocina europea y se utiliza ampliamente en fondues, sándwiches y platos horneados. Desde el punto de vista nutricional, el Emmental es rico en proteínas y una importante fuente de calcio, que contribuye a la salud ósea. Además, contiene vitamina B12 y ácidos grasos esenciales. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda consumirlo con moderación, especialmente para aquellas personas que controlan sus niveles de colesterol o presión arterial. Con su textura cremosa y perfil de sabor versátil, el Emmental combina un sabor satisfactorio con nutrientes valiosos, lo que lo convierte en una adición popular a una dieta equilibrada cuando se disfruta de manera adecuada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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