Queso Emmental

Queso Emmental

Dairy

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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912
calorías
67.2
proteínas
3.4
carbohidratos
69.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
912
% Valor Diario*
Grasa Total 69.6 g 89%
Grasa Saturada 43.2 g 216%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 216 mg 72%
Sodio 672 mg 29%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 67.2 g 134%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 2424 mg 186%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.5%
29.6%
68.9%
Grasa: 626 cal (68.9%)
Proteínas: 268 cal (29.6%)
Carbohidratos: 13 cal (1.5%)

About Queso Emmental

El queso Emmental, originario de Suiza, es una variedad de queso de leche de vaca muy conocida por su sabor suave y a nuez, y por sus característicos agujeros formados durante la fermentación. A menudo llamado "queso suizo", es un alimento básico en la cocina europea y se utiliza ampliamente en fondues, sándwiches y platos horneados. Desde el punto de vista nutricional, el Emmental es rico en proteínas y una importante fuente de calcio, que contribuye a la salud ósea. Además, contiene vitamina B12 y ácidos grasos esenciales. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda consumirlo con moderación, especialmente para aquellas personas que controlan sus niveles de colesterol o presión arterial. Con su textura cremosa y perfil de sabor versátil, el Emmental combina un sabor satisfactorio con nutrientes valiosos, lo que lo convierte en una adición popular a una dieta equilibrada cuando se disfruta de manera adecuada.