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Queso emeruli

Queso emeruli

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
854.7
calorías
51.3
proteínas
8.5
carbohidratos
68.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
854.7
% Valor Diario*
Grasa Total 68.4 g 87%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 51.3 g 102%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
24.0%
72.0%
Grasa: 615 cal (72.0%)
Proteínas: 205 cal (24.0%)
Carbohidratos: 34 cal (4.0%)

About Queso emeruli

El queso Emeruli, un alimento básico de la cocina georgiana, es un producto lácteo rico y sabroso hecho principalmente a partir de leche de vaca. Conocido por su sabor suave ligeramente ácido y textura cremosa, se utiliza frecuentemente en platos tradicionales georgianos como el khachapuri, realzando su indulgencia característica. Repleto de proteínas y calcio esencial, el queso Emeruli apoya la salud de los huesos y músculos, convirtiéndolo en una parte valiosa de una dieta equilibrada. Sin embargo, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede requerir moderación para personas que manejan la salud del corazón o la presión arterial. Sus ingredientes simples y naturales ofrecen una excelente fuente de nutrición mientras satisfacen los antojos de sabores auténticos y saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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