Almendras enteras esmeralda

Almendras enteras esmeralda

Nut

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
calorías
30
proteínas
30
carbohidratos
70
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 70 g 89%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 15 g 53%
Azúcares 5 g
proteínas 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 375.0 mg 28%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 1000 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.8%
13.8%
72.4%
Grasa: 630 cal (72.4%)
Proteínas: 120 cal (13.8%)
Carbohidratos: 120 cal (13.8%)

About Almendras enteras esmeralda

Las almendras enteras de Emerald son un aperitivo delicioso y nutritivo, cosechado de árboles de almendra premium en California, una región reconocida por sus almendras de alta calidad. Llenas de energía y nutrientes esenciales, estas almendras son una fuente natural de proteína, fibra y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Contienen vitaminas y minerales importantes como vitamina E, magnesio y antioxidantes, que contribuyen a la salud en general y ayudan a fortalecer la piel, los huesos y la función cardiovascular. Las almendras de Emerald son mínimamente procesadas, sin azúcares añadidos, conservantes ni sabores artificiales, lo que las convierte en una elección ideal para personas conscientes de su salud. Aunque ricas en nutrientes, las almendras son densas en calorías, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Comúnmente disfrutadas en la cocina mediterránea y a base de plantas, estos versátiles frutos secos pueden ser consumidos solos, añadidos a recetas o utilizados como toppings crujientes para ensaladas, yogur u avena. Perfectas para un aperitivo sobre la marcha, las almendras enteras de Emerald ofrecen energía saludable en cada bocado.