1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 46.0 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Elote desgranado
Elote Off The Cob es un vibrante plato inspirado en el elote mexicano callejero, que combina sabores fuertes e ingredientes nutritivos. Esta versión del elote tradicional incluye granos de maíz dulce mezclados con mayonesa cremosa o crema agria, jugo de lima tangy y un toque de chile en polvo o pimentón para darle picante. A menudo cubierto con queso cotija desmenuzado y cilantro fresco, ofrece un equilibrio de notas ahumadas, tangy y saladas. El maíz es una verdura naturalmente libre de gluten, repleta de fibra y vitaminas esenciales como B6 y ácido fólico, que apoyan la salud del corazón y la digestión. El limón y el chile en polvo aportan antioxidantes, mientras que el cilantro aporta propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el queso y la base cremosa del plato pueden añadir grasas saturadas y calorías, por lo que el tamaño de la porción es clave. Elote Off The Cob ofrece una forma sabrosa de disfrutar la esencia de la comida callejera mexicana, al mismo tiempo que incorpora elementos frescos y saludables en tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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