1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vaso de elote
Elote Cup es una vibrante comida callejera inspirada en la cocina mexicana, que ofrece los sabores tradicionales del elote (maíz mexicano en mazorca) en un estilo conveniente y para comer con la mano. Este platillo salado típicamente incluye granos de maíz asados o cocidos al vapor, cubiertos con una mezcla de mayonesa cremosa o crema agria, jugo de limón picante, queso cotija desmenuzado y una pizca de chile en polvo o salsa picante para darle un toque picante. A menudo adornado con cilantro, esta taza ofrece un delicioso equilibrio entre dulzura y sabor. El maíz es naturalmente rico en fibra y vitaminas esenciales como las vitaminas del complejo B y vitamina C; sin embargo, los ingredientes añadidos pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, dependiendo de las porciones. Para una opción más saludable, se pueden utilizar versiones más ligeras de los ingredientes para disfrutar de esta delicia con menos calorías y menos grasa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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