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yogur Ellenos

yogur Ellenos

Dairy

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
12.7
proteínas
31.7
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 79.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.8 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

39.5%
15.8%
44.6%
Grasa: 143 cal (44.6%)
Proteínas: 50 cal (15.8%)
Carbohidratos: 126 cal (39.5%)

About yogur Ellenos

El yogur Ellenos es un rico y delicioso yogur de estilo griego elaborado a mano en Seattle utilizando leche de origen local y los mejores ingredientes. Inspirado en los métodos tradicionales de elaboración del yogur griego, Ellenos ofrece una textura ultra-cremosa y un sabor intenso en cada cucharada. Libre de edulcorantes artificiales y conservantes, está hecho con ingredientes simples y naturales como purés de frutas frescas y miel natural. Rico en proteínas, probióticos y calcio, este yogur promueve la salud intestinal y sostiene huesos fuertes, convirtiéndolo en una opción nutritiva para comer entre horas o en el desayuno. Sin embargo, ciertos sabores pueden contener azúcares añadidos, por lo que el tamaño de la porción y las etiquetas nutricionales deben ser considerados para una dieta equilibrada. Con su sabor irresistible y artesanía gourmet, el yogur Ellenos es una deliciosa celebración de calidad y autenticidad.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.