1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Elinas yogur
Elinas Joghurt es un yogur cremoso y exquisito inspirado en la cocina tradicional griega. Elaborado con leche de alta calidad y una mezcla de ingredientes ricos, ofrece una textura suculenta que recuerda al auténtico yogur griego colado. Elinas suele estar saborizado con frutas, frutos secos o miel, lo que lo convierte en una opción versátil para el desayuno, tentempiés o postres. Es conocido por su contenido de proteínas, que apoya la saciedad y la salud muscular, a la vez que es moderadamente rico en grasas debido a su consistencia espesa y lujosa. Algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante revisar las etiquetas para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Elinas Joghurt ofrece un equilibrio delicioso entre sabor y nutrición, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan un toque de sabor mediterráneo en su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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