Pan de proteína

Pan de proteína

Breakfast

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 12.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
calorías
59.1
proteínas
23.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
591.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 4.7 g
proteínas 59.1 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.9%
47.2%
33.9%
Grasa: 170 cal (33.9%)
Proteínas: 236 cal (47.2%)
Carbohidratos: 94 cal (18.9%)

About Pan de proteína

El Eiweißbrot, o pan de proteínas, es una especialidad alemana diseñada para tener menos carbohidratos y más proteínas en comparación con el pan tradicional. Normalmente contiene ingredientes como harina de soja, gluten de trigo, fibra de avena, semillas como girasol o semillas de lino, y a veces harina de almendra o de coco. Este pan es popular en dietas bajas en carbohidratos y altas en proteínas, lo que lo convierte en un favorito entre los entusiastas del fitness y personas que siguen planes dietéticos cetogénicos o para diabéticos. El perfil nutricional del Eiweißbrot apoya objetivos como el desarrollo muscular y el control de peso, ya que promueve una saciedad prolongada debido a su alto contenido de proteínas y fibra. Sin embargo, los consumidores deben tener en cuenta los posibles niveles de sodio y los ingredientes altamente procesados en algunas variedades. Su textura densa y sabor salado lo hacen ideal para combinar con ingredientes como aguacate, carnes magras o queso cottage, manteniendo su esencia en la saludable cocina alemana.