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Eiswaffel

Eiswaffel

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
15.9
proteínas
190.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 158.7 mg 6%
Carbohidratos Totales 190.5 g 69%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 47.6 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.3%
6.1%
20.6%
Grasa: 214 cal (20.6%)
Proteínas: 63 cal (6.1%)
Carbohidratos: 762 cal (73.3%)

About Eiswaffel

El Eiswaffel, o barquillo de helado, es un delicioso postre comúnmente disfrutado en la cocina europea, especialmente en Alemania y Austria. Consiste en finos y crujientes barquillos que suelen servirse junto a bolas de helado o que envuelven el postre congelado. Elaborado con ingredientes como harina de trigo, azúcar, aceite y agentes leudantes, el Eiswaffel ofrece una textura ligera y un dulzor suave que complementa la cremosidad del helado. Aunque es bajo en calorías en comparación con el helado en sí, sus carbohidratos refinados y azúcares añadidos lo hacen menos denso en nutrientes. En el lado más saludable, los Eiswaffels son relativamente bajos en grasa y sirven como un capricho controlado en porciones. Sin embargo, al combinarlos con helado rico en azúcar aumenta el aporte total de calorías y azúcar. Ideal para un capricho equilibrado, el Eiswaffel agrega un toque crujiente sin abrumar la experiencia del postre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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