1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.2 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.8 mg | 34% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 58.6 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 304.8 mg | 23% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 311.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado
El helado, comúnmente conocido como Eiscreme, es un postre helado mundialmente amado con orígenes que se remontan a la antigua Persia y luego a Europa. Normalmente hecho de crema, leche, azúcar y sabores, se agita para crear una textura suave y cremosa. Variantes pueden incluir ingredientes como huevos, frutas, nueces o una variedad de edulcorantes. Aunque rico en calcio y vitamina D, el helado es frecuentemente alto en grasas saturadas y azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Es un postre versátil, disponible en innumerables sabores y estilos, desde el clásico vainilla y chocolate hasta opciones innovadoras sin lácteos o bajas en azúcar. Popular en las cocinas de todo el mundo, el helado simboliza la indulgencia y la celebración, pero se debe disfrutar con atención como parte de un estilo de vida nutritivo.
