1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado
Eis, que significa "helado" en alemán, es un popular postre congelado disfrutado en todo el mundo, con raíces que se remontan a antiguas prácticas culinarias en Persia y luego en Italia. Tradicionalmente hecho de una mezcla de crema, azúcar y saborizantes, el Eis también puede incluir yemas de huevo para darle consistencia. Los sabores comunes incluyen vainilla, chocolate y variedades a base de frutas. Aunque proporciona una fuente de calcio y energía, el Eis a menudo es alto en azúcar, grasa y calorías, lo que puede contribuir al aumento de peso y a niveles elevados de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Variaciones modernas, como opciones bajas en grasa o a base de plantas, satisfacen a los comensales conscientes de su salud, ofreciendo alternativas con menos azúcar o lácteos. La incorporación de frutas, frutos secos o chocolate amargo puede agregar beneficios nutricionales como antioxidantes y fibra. Un manjar querido, el Eis se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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