Sándwich de Bagel con aguacate y huevo de Einstein Bagels
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 823.5 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de Bagel con aguacate y huevo de Einstein Bagels
El Sándwich de Bagel con Huevo y Aguacate de Einstein Bagels combina sabores clásicos de desayuno con un toque nutritivo. Este sándwich incluye un huevo de gallinas criadas en libertad, aguacate fresco en rebanadas y queso cheddar derretido, todo en su bagel preferido para añadir versatilidad y adaptarse a diferentes gustos. Inspirado en la cocina de estilo café estadounidense, ofrece un equilibrio satisfactorio entre texturas cremosas y sabores salados. El aguacate aporta grasas saludables para el corazón y nutrientes esenciales, mientras que el huevo ofrece una fuente sólida de proteínas para alimentar tu día. El bagel sirve como una base abundante, proporcionando carbohidratos que energizan, aunque sus granos refinados pueden ser menos ideales para aquellos que buscan opciones de grano entero. Mientras que el queso cheddar derretido añade riqueza, también contribuye a niveles más altos de grasas saturadas y calorías. En general, este sándwich es una opción sabrosa y repleta de nutrientes que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
