1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.6 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Eiersalataufstrich
El Eiersalataufstrich, un popular aderezo de la cocina alemana y austriaca, es una deliciosa pasta cremosa a base de huevo que se suele disfrutar en pan o galletas. Hecho con huevos duros como ingrediente principal, se mezcla con mayonesa o yogur, mostaza y cebollas o cebolletas finamente picadas. También se pueden agregar hierbas como perejil o eneldo para darle sabor adicional. El aderezo es rico en proteínas provenientes de los huevos, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para comidas o snacks. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar con el uso de mayonesa, por lo que alternativas más ligeras como el yogur son una opción más saludable. El Eiersalataufstrich es un plato versátil, apreciado por su combinación de textura cremosa y sabor sabroso, a menudo presente en mesas de desayuno o como parte de un bufé festivo. Aunque nutritivo en moderación, prestar atención al tamaño de las porciones y los ingredientes puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.
