1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.2 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1488 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Eidam
Eidam es un queso semiduro originario de la República Checa, conocido por su sabor suave y cremoso y sus versátiles usos culinarios. Hecho típicamente con leche de vaca, Eidam contiene nutrientes esenciales como calcio, proteína y vitamina B12, que apoyan la salud ósea, la función muscular y la vitalidad en general. Es más bajo en grasas en comparación con muchos otros quesos, lo que lo convierte en una opción favorable para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Eidam se utiliza ampliamente en la cocina europea y se puede disfrutar cortado en sándwiches, derretido en platos, o rallado sobre ensaladas y pasta. Aunque su modesto contenido de grasa lo hace relativamente más saludable, se recomienda consumirlo con moderación debido a sus niveles de sodio. Ideal para dietas equilibradas, Eidam ofrece una deliciosa manera de disfrutar de los beneficios de los lácteos sin excesos.
