1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de papa egipcio con ensalada
El Sándwich Egipcio de Papa con Ensalada es un sabroso plato callejero originario de Egipto, celebrado por su simplicidad y delicioso sabor. Este sándwich típicamente está compuesto por rodajas de papa fritas sazonadas con especias y hierbas egipcias, servidas dentro de pan tradicional egipcio, a menudo pan baladi o pita. Junto al sándwich se sirve una ensalada fresca, generalmente hecha con pepinos, tomates, perejil y un aderezo con sabor a limón. Rico en carbohidratos provenientes de las papas y el pan, este plato proporciona energía pero puede ser denso en calorías debido a la fritura. La ensalada aporta una buena dosis de fibra y vitaminas, equilibrando la comida con frescura y un impulso nutricional. Aunque el sándwich puede resultar indulgente, elegir papas al horno o métodos de fritura más ligeros puede convertirlo en una opción más saludable. Es un delicioso ejemplo de comida callejera egipcia que combina elementos sustanciosos y saludables para un bocado satisfactorio.
