1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos con chorizo
Los huevos con chorizo es un plato sabroso originario de las cocinas española y mexicana, conocido por su perfil audaz y sabroso. Normalmente combina huevos revueltos con chorizo, una salchicha de cerdo picante y sazonada con pimentón, a menudo cocinada con cebollas, pimientos y hierbas ocasionales para mayor profundidad. Rico en proteínas de los huevos, este plato proporciona aminoácidos esenciales para la energía y la salud muscular. El chorizo contribuye a un sabor fuerte pero es más alto en grasas y sodio, por lo que es importante consumirlo con moderación. Una buena fuente de vitaminas del grupo B, hierro y zinc, los Huevos con Chorizo es una comida abundante que puede complementarse con tortillas de grano entero, aguacate o verduras para añadir fibra y nutrientes. Aunque delicioso, equilibrar su tamaño de porción y combinarlo con otros platos laterales nutritivos le permite disfrutar de su sabor sin excederse en grasas saturadas o colesterol. Ideal para el desayuno o brunch, es un plato satisfactorio que trasciende culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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