1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollitos de primavera
Los rollitos de primavera son un popular aperitivo originario de la cocina china, a menudo disfrutado en todo el mundo. Normalmente consisten en una fina envoltura crujiente hecha de harina y agua, rellena de una mezcla sabrosa de verduras ralladas como col, zanahorias, brotes de soja, y a veces carne como cerdo, pollo o camarones. A menudo fritos, los rollitos de primavera obtienen su característica textura crujiente dorada, pero también existen versiones horneadas como alternativa más saludable. Proporcionan una buena fuente de fibra y vitaminas de las verduras, mientras que el contenido de proteínas varía según el tipo de relleno. Sin embargo, su naturaleza frita añade calorías y grasas significativas, por lo que es importante controlar las porciones. Combinarlos con salsas para mojar como salsa de soya o agridulce puede intensificar el sabor, pero es importante tener en cuenta que estas salsas pueden añadir sodio y azúcar. Los rollitos de primavera logran un equilibrio entre el placer y la nutrición cuando se disfrutan con moderación y se preparan con métodos de cocción más ligeros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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