1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los rollos de primavera son una popular entrada en la cocina china, disfrutada frecuentemente en todo el mundo por su exterior crujiente y su relleno sabroso. Normalmente consisten en una envoltura delgada de harina de trigo rellena con una mezcla de verduras ralladas, como repollo y zanahorias, y a menudo incluyen proteínas como cerdo, pollo o camarones. Una vez enrollados, los rollos de primavera se fríen en aceite para lograr su distintiva textura dorada y crujiente. Aunque su contenido de verduras aporta fibra y vitaminas, los rollos de primavera suelen ser altos en calorías, grasa y sodio debido a la fritura y a los condimentos añadidos, lo que los hace menos ideales para quienes siguen una dieta baja en grasas o sodio. Para una variación más saludable, algunas recetas implican hornear en lugar de freír, o usar opciones de proteínas más magras. Combinarlos con ensaladas frescas o salsas para mojar más ligeras puede equilibrar sus ricos perfiles de sabor. Los rollos de primavera son un aperitivo versátil y sabroso que refleja las ricas tradiciones de las creaciones culinarias inspiradas en la comida china.