Rollito de huevo en un tazón

Rollito de huevo en un tazón

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
17.6
proteínas
17.6
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.0%
20.0%
60.0%
Grasa: 211 cal (60.0%)
Proteínas: 70 cal (20.0%)
Carbohidratos: 70 cal (20.0%)

About Rollito de huevo en un tazón

Eggroll En Un Bol es una versión desmontada del clásico rollo de huevo chino-americano, que ofrece todos los sabores sin la envoltura frita. Este plato combina col rallada, zanahorias y carne molida, generalmente de cerdo, pollo o pavo, sazonada con salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo para un perfil sabroso y aromático. A menudo se cubre con cebollinos y semillas de sésamo, ofreciendo un crujido satisfactorio y un sabor robusto. Eggroll En Un Bol es una alternativa más baja en carbohidratos y más alta en proteínas que los rollos de huevo tradicionales, lo que lo hace popular entre aquellos que siguen dietas keto o paleo. Repleto de fibra de la col y las zanahorias, es una forma nutritiva de incorporar verduras. Aunque evita los ingredientes fritos, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de la salsa de soja utilizada, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede convertirlo en una opción más saludable para el corazón. Simple pero versátil, es una comida rápida y nutritiva inspirada en la cocina asiática.