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Parmesano de berenjenas.

Parmesano de berenjenas.

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorías
13.5
proteínas
47.3
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
405.4
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 6.8 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 202.7 mg 15%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.9%
13.7%
38.5%
Grasa: 152 cal (38.5%)
Proteínas: 54 cal (13.7%)
Carbohidratos: 189 cal (47.9%)

About Parmesano de berenjenas.

El Héroe de Berenjena Parmesano es un clásico sándwich ítaloamericano que combina sabores robustos con confort indulgente. Este platillo presenta rodajas de berenjena empanizadas y fritas, superpuestas con una rica salsa marinara, queso mozzarella derretido y Parmesano, todo envuelto en un pan italiano fresco y crujiente. A menudo sazonado con hierbas como albahaca y orégano, este sándwich ofrece una armonía satisfactoria de texturas y sabores. La berenjena es naturalmente rica en fibra, antioxidantes y vitaminas, lo que la convierte en una base nutritiva. Sin embargo, el proceso de fritura y el generoso uso de queso pueden aumentar el contenido de grasa y calorías, por lo que es mejor disfrutar este manjar con moderación. Perfecto para una comida sustanciosa o un almuerzo relajado, el Héroe de Berenjena Parmesano une la calidez de la cocina italiana con la portabilidad de un sándwich, ofreciendo una opción sabrosa y abundante para los amantes de la comida reconfortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.