1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About berenjena parm sub
El sándwich de Berenjenas Parmesanas es un delicioso clásico ítalo-americano que combina comodidad y sabor en una comida práctica. Presenta rodajas crujientes y empanizadas de berenjena ligeramente fritas a la perfección dorada, apiladas con salsa marinara zesty y queso mozzarella derretido, todo acunado dentro de un panecillo sub tostado. La berenjena proporciona una base saludable, rica en fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales como potasio y vitamina B6, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón cuando se prepara sin exceso de aceite. Sin embargo, el proceso de fritura y el queso derretido contribuyen a un mayor contenido de grasa y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean su ingesta. La salsa marinara añade un toque vibrante de bondad de tomate, proporcionando licopeno y añadiendo profundidad al perfil de sabor del sándwich. Un capricho equilibrado, el sándwich de Berenjenas Parmesanas es una excelente elección para los amantes de las comidas vegetarianas y de la cocina italiana inspirada.
