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Eggo French toast

Eggo French toast

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
758.3
calorías
14.2
proteínas
118.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
758.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 995.3 mg 43%
Carbohidratos Totales 118.5 g 43%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 28.4 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

63.7%
7.6%
28.7%
Grasa: 213 cal (28.7%)
Proteínas: 56 cal (7.6%)
Carbohidratos: 474 cal (63.7%)

About Eggo French toast

El French Toast de Eggo combina el sabor clásico de la cocina francesa con la conveniencia de un desayuno listo para comer. Hecho con harina de trigo enriquecida, huevos y leche, cada rebanada está elaborada para ofrecer la distintiva textura esponjosa y el sabor sutilmente dulce del French toast tradicional. Perfectamente sazonado con un toque de canela y vainilla, captura la esencia de la bondad casera en cada bocado. Proporcionando una fuente de carbohidratos para la energía, el French Toast de Eggo se puede combinar con frutas o yogurt para una comida equilibrada. Sin embargo, es importante tener en cuenta que contiene azúcares añadidos y sodio. Aunque es rápido y fácil de preparar, se recomienda moderación para mantenerlo alineado con hábitos alimenticios saludables. Ya sea tostado a la perfección dorada o calentado en el microondas para una consistencia más suave, el French Toast de Eggo lleva la comida reconfortante a la mesa de desayuno en minutos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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