1 serving (130 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.7 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 363.6 mg | 121% | |
| Sodio | 818.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 18.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 21.8 g | 43% | |
| Vitamina D | 72.7 mcg | 363% | |
| Calcio | 181.8 mg | 13% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 272.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mordisco de huevo
Los egghites son bocados compactos y ricos en proteínas hechos frecuentemente a base de huevos, queso y una variedad de vegetales o carnes. Surgidos como una opción de desayuno conveniente inspirada en la cultura de cafeterías estadounidense, han ganado popularidad por su portabilidad e ingredientes personalizables. Por lo general horneados o cocidos al vapor, los eggbites pueden incluir adicionales ricos en nutrientes como espinacas, pimientos o proteínas magras como tocino de pavo o pollo. Estos garantizan un buen equilibrio de vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Su alto contenido proteico apoya el desarrollo muscular y ayuda a sentirse satisfecho por períodos más largos. Sin embargo, algunas versiones pueden contener quesos cremosos o carnes procesadas, lo que eleva los niveles de grasa saturada y sodio. Para una opción más saludable, opta por aquellos hechos con claras de huevo, vegetales frescos y grasas añadidas mínimas. Perfectos para estilos de vida ajetreados, los eggbites ofrecen una elección nutritiva que se ajusta a dietas equilibradas cuando se preparan con conciencia.
