1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 428.6 mg | 142% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo con salsa
Huevo con Salsa es un plato sabroso que combina huevos ricos en proteínas y salsa sabrosa, típicamente asociada con la cocina de inspiración mexicana. Los huevos, ya sea revueltos, escalfados o fritos, proporcionan nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas del grupo B y grasas saludables, lo que los convierte en una base satisfactoria y nutritiva. La salsa, hecha con tomates, cebollas, pimientos y especias, agrega un estallido de sabor audaz al mismo tiempo que aporta vitaminas A y C, antioxidantes y fibra natural. Este plato es bajo en calorías y está lleno de densidad de nutrientes, especialmente si la salsa se hace fresca. Aunque en general es saludable, su perfil nutricional puede variar según la preparación, como si se usaran grasas o sal adicionales. Huevo con Salsa ofrece una opción simple pero deliciosa adecuada para el desayuno, almuerzo o incluso una cena ligera, lo que atrae a quienes buscan comidas equilibradas pero sabrosas.
