1 serving (120 grams) contains 170 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.0 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bocaditos de clara de huevo
Los Egg White Bites son un refrigerio o opción para el desayuno lleno de proteínas, inspirado en la ligera y saludable cocina de estilo cafetería. Hechos principalmente de esponjosas claras de huevo, están mezclados con ingredientes nutritivos como espinacas, pimientos rojos asados y queso cheddar para explosiones de sabor. Estos bocados suelen hornearse en porciones prácticas tipo magdalena que se adaptan a agendas ocupadas. Bajos en calorías y grasas, son una elección saludable para el corazón debido a la ausencia de las ricas en colesterol yemas de huevo. La proteína de alta calidad apoya la salud muscular y la energía, mientras que las verduras aportan vitaminas esenciales y antioxidantes. Aunque en general es una opción nutritiva, algunas versiones pueden incluir sodio adicional o quesos más pesados, por lo que revisar los ingredientes es clave para aquellos que controlan su consumo. Perfectos para la preparación de comidas, los Egg White Bites se pueden disfrutar tanto calientes como fríos, lo que los convierte en una opción fácil y libre de culpa para cualquiera que busque un comienzo equilibrado y delicioso del día.
